Skulle løbe 300m samt pace for Schmidt på 1500m. Mest for lige at få stævnefornemelsen igen, samt en god gang træning. Skulle pace 61s omgange til Schmidt, og havde 61 på første men allerede ved 800m sagde tiden 2.04 og efter ordre fra Schmidt gik jeg ud, og han løb selv hjem i 3.53!
20 minutter senere stod den på 300m. Jeg kom rigtigt dårligt ud af blokken og de første 120m var ganske forfærdelige. Kom hjem i noget sløve 37,36, men med frisike ben og et ordentligt løb burde jeg kunne løbe 36, lavt...
https://picasaweb.google.com/114696038910558235190
Ingen kommentarer:
Send en kommentar