Reedtz' træningsblog: Lørdag d. 13. okt.

lørdag den 13. oktober 2012

Opv. - 8x1' p=1' jog - afjog/udstræk

3,8km (3:50) - 8x1' (2:50-3:00) - 3,6km (3:54)

I alt: 10,5km