Reedtz' træningsblog
torsdag den 25. oktober 2012
Torsdag d. 25. okt.
Opv. - profylakse - 5x3' p=1' jog - afjog + udstræk
4,8km (4:01) - 5x3' (3:20-3:25) - 2,3km (4:11)
I alt: 12,3km
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar