onsdag den 14. november 2012

Onsdag d. 14. nov.

Morgen: 5,2km (3:57) - 6x100m flow p=30s

Aften: 9,2km (3:48) - styrke: squat-udfald-legcurl - stabilitet/core - udstræk

Location:Øster Allé,København,Danmark

Indsendt af kl.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Abonner på: Kommentarer til indlægget (Atom)