I dag skulle jeg banke sæsonens første syreklassiker af i Malmø. Passet var det altid frygtede men gode 200-300-400-400-300-200 (p=2,3,4,5,3'). Der var desværre en masse afbud til dagens træning, og jeg endte med at tage alene til Malmø. Kørte dog med Heidi, Nick J., Ole H og Jeppe H. derovre, så stor tak til dem for kørsel og godt selskab...
Da jeg kom igang med opv. kunne jeg dog godt mærke at den lange dag i går, samt sidste uges træning sad lidt i benene. Prøvede dog at glemme det så godt jeg kunne. Men trætte ben, kombineret med en alt for hurtig første 200m gjorde, at jeg syrede max allerede efter første 400m (den efterfølgende 400 blev derfor skiftet ud med 200m). Passet levede derfor heller ikke helt op til forventningerne rent tidsmæssigt, men det positive er at jeg fik syret max igennem, hvilket var formålet:
25,6 - 40,8 - 56,5 - 27,6 - 40,8 - 27,0
Ingen kommentarer:
Send en kommentar